གསར་གཏོད་ཀྱི་ ཡེ་ཤུའི་འཁྲུངས་སྐར་ལེགས་ཤོམ།

1. སམ་གྱི་ "ཀིརིསཊ་མཱསི་ཤིང་" ཤྲིམ་པ་རེག་ཀར་སི་ གསོལ་རས་སྒམ།

 

འ་ནི་ "ཡེ་ཤུ་པའི་ཤིང་" གིས་ གསལ་གཞི་འདི་ བཤུད་བརྡར་རྐྱབ་སྟེ་ གསལ་གཞི་འདི་ མི་ཊར་༡.༥ དང་༢ ཚོས་གཞི་ཚུ་རྐྱངམ་ཅིག་མེན་པར་ "ཡར་འཐེན་མི་ཚུགས། སྣུམ་འཁོར་ནང་ལུ་ ཡར་འཐེན་མི་ཚུགས། ལྕུག་གུ་འདི་ སྒོ་བསྡམ་མི་ཚུགས། པར་ཚུ་བཙུགས་མི་ཚུགས།" འདི་ཡང་ ཉོ་སྒྲུབ་འདི་ ཚད་འཛིན་འབད་དེ་ཡོདཔ་ལས་ སྤྱིར་བཏང་ལུ་ ཐོབ་ཚུགསཔ་ལས་ འཕྲལ་འཕྲལ་སྐབས་ ཁྱོད་ཀྱིས་ ཁ་སྐོང་འབད་ནི་ལུ་ སྒུག་དགོཔ་འོང་། དོན་དངོས་ཐོག་ གསོལ་རས་སྒྲོམ་ནང་ ཤིང་འབྲས་ཀྱི་རིགས་ ༧༥ དང་ བསྡོམས་རྩིས་ཚོས་གཞི་ ༦ དེ་ལས་ བྲོ་བ་༦ ཡོདཔ་ད་ དེ་ཡང་ གུ་རམ་དང་ སྦལ།

 

 

2. Tous les འགྲུལ་བཞུད་ ཡེ་ཤུའི་འཁྲུངས་སྐར་གྱི་རིམ་པ་ཀེག་ཚུ།

 

༉ སྤྱི་ལོ་༢༠༡༩ ལོའི་ གནམ་བྱཱར་ལུ་ ཊའུ་སལ་གྱི་ འགྲུལ་བསྐྱོད་ཀྱིས་ ཡེ་ཤུའི་འཁྲུངས་སྐར་དུས་སྟོན་ནང་ གསར་བཏོན་འབད་དེ་ བཟའ་ཚང་དང་ བཟའ་ཚང་ དེ་ལས་ མཉམ་རོགས་ཚུ་ལས་ སྲུང་ཆུང་ཀུ་ཚུ་ པར་རིས་ཚུ་ བསྒྱུར་བཅོས་འབད་ནི་གི་ དཔའ་བཅམ་ནུག།

ཁཝ་དང་ ཡེ་ཤུའི་འཁྲུངས་སྐར་ཤིང་ མཛེས་མ་དང་ དུས་སྟོན་འདི་གི་མགྱོནམ་ཁག་ཆེ་ཤོས་འདི་ གྲན་ཌ་པ་སན་ཊ་དང་ མཁའ་འགྲུལ་གྱི་མཐོང་སྣང་ངོ་མ་གི་ དབྱིབས་རྩིས་རིག་པའི་སྒོ་གི་འོག་ལུ་ ཧི་ཌི་{{0}don{1}} ཡིག་འབྲུ་འདི་ བསྒྱུར་བཅོས་འབད་དེ་ དུས་སྟོན་འདི་གི་རྒྱབ་ཁར་ ཡ་མཚན་གྱི་ལོ་རྒྱུས་ཚུ་ མི་ག་ར་གིས་ ཧ་གོ་ཚུགསཔ་སྦེ་ བཏོནམ་ཨིན། ཤེས༌འདོད།

བཟོ་བཀོད་འདི་གི་ཚོས་གཞི་ངོ་མ་འདི་ དམརཔོ་དང་ལྗང་ཁུ་སྦེ་ཡོདཔ་ད་ གསེར་འདི་ ཡེ་ཤུའི་འཁྲུངས་སྐར་གྱི་བཙན་རྫོང་ནང་ལུ་ ཁ་སྐོང་བཀོད་དེ་ཡོདཔ་ཨིན། ཡན་ལག་ཚུ་ག་ར་ ཡེ་ཤུའི་འཁྲུངས་སྐར་དང་འབྲེལ་བ་ཡོདཔ་ཨིན། མཆོད་རྟེན་འདི་ ཀེག་བཀབ་སྟེ་ དུས་སྟོན་གྱི་གནས་སྟངས་ཅིག་བྱིན་ཏེ་ ཀེག་བཀབ་ཆ་གི་གུ་ལུ་ ལོང་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན།

3. དམག་དཔོན་ གཱན་སིཀ་ ཀིརིསི་མཱས་ཀྱི་སྨན་བཅོས་སྒྲོམ་།

 

གཱན་སིཀ་ ཀིརིསི་མཱསི་གི་ བཞེས་སྒོ་སྒྲོམ་འདི་ དུས་སྟོན་གྱི་ གནས་སྟངས་ནང་ བཀབ་སྟེ་ཡོདཔ་ལས་ ཐབ་ཚང་ནང་ མཛེས་རྒྱན་བཏགས་ཏེ་ བཟའ་ཚང་འཛོམས་འདུ་དང་ མི་ག་ར་གི་དོན་ལུ་ བཞེས་སྒོ་མངར་མོ་ བཞེས་སྒོའི་ སྒྲོམ་ཚུ་ བཀང་ཚུགས།

ཡེ་ཤུའི་འཁྲུངས་སྐར་གྱི་ཕྱི་ཁའི་ཐུམ་སྒྲིལ་ནང་ལུ་ ཡེ་ཤུའི་འཁྲུངས་སྐར་གྱི་ཆ་ཤས་ཚུ་ སྔོན་ལུགས་ཀྱི་ཚོས་གཞི་དང་ ཡེ་ཤུའི་འཁྲུངས་སྐར་དམརཔོ་དང་ལྗང་ཁུ་ དེ་ལས་ གཅན་གཟན་རྒྱ་སྨུག་ དེ་ལས་ ཁཝ་དཀརཔོ་དང་ ཁཝ་གི་མི་དཀརཔོ་ཚུ་ ཤེས་རབ་དང་ ཤེས་རབ་ཅན་སྦེ་ གང་སྟེ་ཡོདཔ་ལས་ མི་ཚུ་གིས་ མངར་ཟས་ཚུ་ བརྗེ་སོར་འབད་བའི་སྐབས་ མི་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ འབྲེལ་བ་འཐབ་ཚུགས།

 

4. ཝེབ་བོགསི་ ནེཊ་ཀེཇ་ ཀིརིསི་མཱས་རིམ་སྒྲིག།

 

ཝེབ་བོགསི་གིས་ ངལ་གསོའི་དུས་ཚོད་ཀྱི་ ཁྱིམ་གུང་ཚོང་ཁྲོམ་ནང་ ངལ་གསོའི་ཐུམ་སྒྲིལ་བཟོ་བཀོད་གསརཔ་ འགོ་འཁྲིད་འབདཝ་ཨིན།

Webbox གི་དུས་ཚོད་བསྡུ་སྒྲིག་ལུ་ དགའ་སྤྲོ་དང་ དགའ་སྤྲོ་ཅན་གྱི་མི་ངོ་མེདཔ་ལས་ "མི་ཚེ་འདི་ རྩེདམོ་ཅིག་ཨིན་" ཟེར་མི་ ཚོང་རྟགས་ཀྱི་གྲོས་འཆར་གྱི་ སེམས་ཁར་ཡོདཔ་ཨིན།

ད་རེས་ བཟོ་བཀོད་གསརཔ་འདི་གིས་ དེང་སང་གི་ མིག་ཏོ་གི་ མིག་དང་ གསོལ་རས་ཅན་གྱི་ བསྡུ་སྒྲིག་འབད་དེ་ མི་ངོ་དང་ ཝེབ་སྒྲོམ་གྱི་ ཚོང་རྟགས་མཉམ་འབྲེལ་གྱི་ ཐུམ་སྒྲིལ་ཚུ་ བཀྲམ་སྤེལ་འབདཝ་ཨིན།

 

5. Amazin Graze ཡེ་ཤུའི་འཁྲུངས་སྐར་གྱི་གསོལ་རས་སྒྲོམ།

 

མ་ཛིན་གྱིས་ གདོང་ལེན་ཅན་གྱི་དུས་ཚོད་འདི་ནང་ མི་ཆ་མཉམ་གྱིས་ བསམ་བློ་བཏང་བའི་ གསོལ་རས་ཚུ་གི་ཐོག་ལས་ བྱམས་བརྩེ་འདི་ ཁྱབ་སྤེལ་འབད་ཚུགས་ཟེར་ རེ་བ་བསྐྱེདཔ་ཨིན་མས། Amazin Graze གི་ཆ་མཉམ་-natural ཟས་རིགས་ཚུ་ བདེ་ཐང་གི་གསོལ་རས་ཅིག་ཨིནམ་དང་ འདི་ཡང་ དུས་ཚོད་ཀྱི་ རྨི་ལམ་ནང་ལུ་ བརྩེ་བ་དང་བཅསཔ་སྦེ་ ཐུམ་སྒྲིལ་འབད་དེ་ཡོདཔ་ཨིན།

ཐུམ་སྒྲིལ་གྱི་ ཐུམ་སྒྲིལ་ཚུ་ དུས་ཚོད་མེད་པའི་ ལག་བཟོའི་ཅ་ཆས་ཚུ་ གདམ་ཁ་རྐྱབ་སྟེ་ མི་ག་ར་ལུ་ "ལོ་གི་དུས་ཚོད་ལེགས་ཤོམ་" དྲན་བསྐུལ་འབད་ནི་ལུ་ དམིགས་གཏད་བསྐྱེདཔ་ཨིན། བག་ལེབ་དང་ བདེ་ཐང་ཅན་གྱི་གསར་བསྐྲུན་ཚུ་གིས་ བཀང་ཡོདཔ། ཡེ་ཤུའི་འཁྲུངས་སྐར་གྱི་སེམས་ཤུགས་ཡར་སེང་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ ཕོརཔ་འདི་ནང་ ཚད་འཛིན་ཅན་གྱི་ ཇ་ཐགསཔ་ཧ་ལས་སི་སི་ཡང་ ཚུདཔ་ཨིན།

འདི་ཡང་ དུས་ཚོད་ཀྱི་ མཛེས་སྡུག་ཅན་གྱི་ མཐོང་སྣང་ཚུ་གིས་ བཟོ་བཀོད་འབད་ཡོདཔ་མ་ཚད་ གསོལ་རས་སྒྲོམ་ཡང་ བསྐྱར་བཟོ་འབད་དེ་ཡོདཔ་མ་ཚད་ དངོས་པོའི་གནས་སྟངས་ཡང་ ཡོདཔ་ད་ དེ་ཡང་ བསག་བཞག་སའི་ སྒྲོམ་ནང་ བསྐྱར་བཟོ་འབད་ཚུགས་ནི་ཨིནམ་མ་ཚད་ ཡེ་ཤུའི་འཁྲུངས་སྐར་གྱི་དོན་ལུ་ ལོག་སྟེ་ར་ ལག་ལེན་འཐབ་ཚུགས་ནི་ཨིན་པས། རིམ་འབྱུང་གི་རྒྱབ་ཁར་ པར་རིས་ཚུ་ཡང་ མི་ཚུ་ལུ་ སེམས་ཤུགས་བྱིན་ནིའི་དོན་ལུ་ཨིནམ་ད་ དེ་ཡང་ ནད་ཡམས་ཀྱིས་ ངལ་གསོ་ལུ་ ཕན་གནོད་སོ་སོ་སྦེ་ཡོད་རུང་ གནག་དུང་ནང་ འོད་མདངས་ཅན་སྦེ་ ཡོདཔ་ཨིན་པས།

 

ཁྱོད་ཀྱི་ཚོང་རྟགས་དམིགས་བསལ་གྱི་ཤོག་གུ་གི་གསོལ་རས་ཐུམ་སྒྲིལ་འདི་བཟོ་དགོཔ་ཨིན་ན?འབྲེལ་བ་འཐབ་སྟེ་ ད་ལྟོ་!